Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2013
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2118 kcal
|
Rasva: 52,09g | Prot: 134,93g | Hh: 316,10g.
Aamiainen: Яблоки, Простой Йогурт (Обезжиренный), Овсяные Хлопья, Яйцо Всмятку. Lounas: Яблоки, Простой Йогурт (Обезжиренный), Красный или Кайенский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Яблоки, Простой Йогурт (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Копченый Лосось. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nebozhiteli
|