Painohistoria - Ternulloj



Aloituspäivämäärä: 01 kesä 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79,4 kg
Alkupaino: 154,2 kg
20 tammi 20 96,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 97,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 99,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 90,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 94,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 15 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 14 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 14 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 12 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 12 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 12 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 11 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 11 98,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 11 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 11 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 11 117,5 kg Ei sovellu
21 heinä 11 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 11 154,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.