Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2194 kcal
|
Rasva: 79,01g | Prot: 52,01g | Hh: 316,62g.
Aamiainen: Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lounas: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Sushi. Päivällinen: Mexican Sweet Roll Sugar Topping (Pan Dulce), Nestlé Chocolate Abuelita, Doughnut. Välipalat/Muut: Sabritas Papas. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moises_servin
|