Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 63,20g | Prot: 73,49g | Hh: 161,20g.
Aamiainen: Черный Принц Сыр, ВИК Холодец Говяжий, Банан, Бон Пари Леденцы , Яблоко, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Кофе, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Nordic Каша 5 Видов Зерновых. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|