Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 39,20g | Prot: 19,11g | Hh: 95,96g.
Aamiainen: Iglo Rahm-Spinat. Lounas: Kühne Gewürzgurken, Käse, Wasa Vollkorn. Päivällinen: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese, Chio Dip Hot Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|