Päiväkirja - dgek19, 14 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2018:
1578 kcal Rasva: 64,10g | Prot: 58,46g | Hh: 189,99g.   Aamiainen: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лещ, Гречка Отварная, Масло Авокадо. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Своя Компания Уха из Белой Рыбы, Виктория Салат Греческий с Сыром, Масло Авокадо. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Грецкие Орехи, Horeca Select Имбирь Маринованный, Говядина Постная, Овощи Гриль, Лента Гранатовый Сок, Виктория Салат Греческий с Сыром, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Välipalat/Muut: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Сметана 15%, Творог 5%, Окей Банан, Омлет. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Красиво выглядит 😍 
23 tammi 18 jäseneltä: Pola Garcia

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dgek19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.