Päiväkirja - Tanzmaus90, 14 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2018:
478 kcal Rasva: 18,46g | Prot: 24,61g | Hh: 62,82g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Eisbergsalat, Gut & Günstig Putenbrust, Lätta Lätta Joghurt, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Putenbrust, Lätta Lätta Joghurt, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
1585 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
das wäre auch was für mich 😀 
14 tammi 18 jäseneltä: Pupsispeck
😀 
14 tammi 18 jäseneltä: Tanzmaus90

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanzmaus90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.