|
Einen guten Wochenanfang, auf in eine neue Woche, kommt gut rein und lasst es langsam angehen....
|
1067 kcal
|
Rasva: 36,63g | Prot: 71,82g | Hh: 112,22g.
Aamiainen: Kresse, Cocktailtomaten, Arla Esrom Leicht, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, WEFA Dinkel Roggenbrot. Lounas: Äpfel, Gulaschsuppe. Päivällinen: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Chilipulver, Hüttenkäse, Spitzpaprika. lisää...
|
|
1631 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
darf ich fragen wie gross du bist ?Haben ja das gleiche Ziel und die gleiche Ausgangssituation.lg
14 tammi 18 jäseneltä: dorle757
|
Moin! Dir auch einen angenehmen Montag!
14 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Guten Morgen! Danke, das wünsche ich dir auch 😀🙋
15 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
15 tammi 18 jäseneltä: ostbeker
|
Das passt wirklich Dorle 😁
15 tammi 18 jäseneltä: ostbeker
|
Dir auch einen guten Start in die Woche!
15 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
ich bin 1,64cm ....hab ich ja eine Motivation🙂
15 tammi 18 jäseneltä: dorle757
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|