Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2018
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 88,02g | Hh: 27,38g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Vici Лосось Слабосоленый, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksenia22.ru
|