Päiväkirja - stephannexs, 15 tammi 18

vontade de doce....

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2018:
1741 kcal Rasva: 117,43g | Prot: 75,25g | Hh: 100,48g.   Aamiainen: Queijo Provolone, Itambé Iogurte (90g), Viver Bem Farinha de Linhaça, Café com Açúcar. Lounas: Melão, Vagem, Cenouras, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado). Päivällinen: Refresco em Pó, Palmito, Couve Refogada, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Mabel Rosquinha de Coco, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela Cozida, Melão, Sadia Bacon em Cubos. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Faz gelatina light com creme de leite 😁 
15 tammi 18 jäseneltä: cassezenabhan8
@cassezenabhan, o creme de leite é recomendável para o emagrecimento? Penso nele como violão. #Medo 
15 tammi 18 jäseneltä: Su@papacharlie
uso creme de leite como fonte de gordura...Eliminei mais de 30 quilos em 6 mêses comendo creme de leite... 
15 tammi 18 jäseneltä: catitito
uso da Nesthe de latinha... 
15 tammi 18 jäseneltä: catitito
catito como você emagreceu 30 kilos em 6 meses ? malhando? 
15 tammi 18 jäseneltä: Malu1991

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stephannexs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.