Päiväkirja - JuliaSe25, 15 tammi 18

Zum Abendessen gibt es Spinat mit Spiegelei 🍳

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2018:
1003 kcal Rasva: 42,08g | Prot: 35,60g | Hh: 121,74g.   Lounas: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Alla Calabrese. Päivällinen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Spiegelei. Välipalat/Muut: Banane, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. lisää...
2131 kcal Harjoitus: Jumppa - 1 tunti, Ajaminen - 1 tunti, Toimistotyö - 9 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
hatte ich heute Mittag... Lecker  
15 tammi 18 jäseneltä: MarkusGM1981

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JuliaSe25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.