Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 39,15g | Prot: 65,51g | Hh: 188,96g.
Aamiainen: Тофники, Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, King Island Кокосовые Чипсы, Latte Di Soya Соевое Молоко Карамельное, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Магнит Хурма. Lounas: Бургер Кинг Картофель Фри, Сила Алтая Каша Тыквенная. Päivällinen: Махеевъ Джем Абрикосовый, Амка Творог Обезжиренный, Latte Di Soya Соевое Молоко Карамельное, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Компас Здоровья Конопляная Каша с Маком. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Тофники. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|