Päiväkirja - MoFu27, 16 tammi 18

Profiili - MoFu27 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018

82,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg. Vielä jäljellä: 4,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2018:

168 kcal

Rasva: 1,08g | Prot: 21,63g | Hh: 16,59g. Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. lisää...

2476 kcal

Harjoitus: Juoksumatto - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7,7 kg viikossa

42 Kannattajaa Kannatus

1 - 20 (32)

Kommentit

Guten Morgen meine lieben😙!Na geht doch👍 ! Einen schönen Tag wünsche ich euch 😙😙

15 tammi 18 jäseneltä: MoFu27

👍👍wow!! Das ist Mal ne Ansage! Hast du super gemacht! 👍👍

15 tammi 18 jäseneltä: Frl. Flauschig

Moin mo 2712. Die Waage lässt Deinen Tag gut anfangen😊

15 tammi 18 jäseneltä: Bunti I.

Jaaaa 👍. Danke😙😙

15 tammi 18 jäseneltä: MoFu27

Guten Morgen☀️ Die auch einen schönen Tag Super Ergebnis 😀

15 tammi 18 jäseneltä: Gänseblümchen80

Wow, gut gemacht 👊👍

15 tammi 18 jäseneltä: ClaRe51

Super mach weiter so

15 tammi 18 jäseneltä: Ranger 1966

Guten Morgen 😊 schaut super aus und weiter so 👍 ach und dir auch n schönen Tag 😉

16 tammi 18 jäseneltä: Mausinki

Guten Morgen.👏👏

16 tammi 18 jäseneltä: schnorra

Guten Morgen. Echt super! So viel runter! 🍀🤗

16 tammi 18 jäseneltä: Flower*78

👍🔝

16 tammi 18 jäseneltä: H-G.

Wow, toll, voll super :)

16 tammi 18 jäseneltä: Moml73

Wow. Mega cool

16 tammi 18 jäseneltä: mel 1979

Super gemacht 🙋👍👍

16 tammi 18 jäseneltä: iffizenker

Spitze

16 tammi 18 jäseneltä: Ziones66

Klasse 👍

16 tammi 18 jäseneltä: ostbeker

Wow, was für ein Ergebnis. Toll, weiter so! Wünsch dir einen schönen Dienstag.

16 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988

Sehr schön👍👍

16 tammi 18 jäseneltä: sandram.80

Hui ;)

16 tammi 18 jäseneltä: Viviace

Super!

16 tammi 18 jäseneltä: JulikaB.

Seuraava>>


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - MoFu27

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - MoFu27, 16 tammi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - MoFu27