Päiväkirja - maline75, 16 tammi 18

Erster Eintrag nach meinem Autounfall. Körper sortiert sich noch. Glaube das dauert bis ich wieder das „Normal“Gewicht ohne Prellungen und Hämatome erkenne. Das ist auch ok so.
96,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2018:
1716 kcal Rasva: 126,33g | Prot: 37,93g | Hh: 111,13g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Vegetarische Tagine mit Tandoori. Päivällinen: Pinienkerne, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Florette Feldsalat . Välipalat/Muut: Gebrannte Mandeln, Tee, Vivani Feine Bitter 92% Cacao, Wasser. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen Maline, wünsche dir weiterhin gute Besserung. Gönne deinem Körper die Ruhe die er brauch! Alles gut, schönen Dienstag dir. 
16 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Gute Besserung, Maline!  
16 tammi 18 jäseneltä: Clarine73
Auch von mir gute Besserung 🍀 
16 tammi 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
Ich wünsche dir eine schnelle Genesung. 🍀 
16 tammi 18 jäseneltä: Levka...
Gute Besserung! 🍀🤗 
16 tammi 18 jäseneltä: Flower*78
Gute Besserung! 
16 tammi 18 jäseneltä: Ningelmaus
Oh je, wünsche Dir gute Besserung, erhole Dich gut 💐 
16 tammi 18 jäseneltä: Himbeere62
Danke ihr Lieben! 
16 tammi 18 jäseneltä: maline75
Gute Besserung. 🌷 
16 tammi 18 jäseneltä: FluffelSchaf
Oha, ich wünsche dir auch eine schnelle Genesung und hoffe du hast nicht ganz so dolle Schmerzen 😘 
16 tammi 18 jäseneltä: liselottevonne pfalz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maline75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.