Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 39,99g | Prot: 69,57g | Hh: 53,07g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lounas: Семга Отварная, Перловка Отварная, Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Зеленый Чай, Milbona Fiocchi Di Latte. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofialoren301
|