Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
767 kcal
|
Rasva: 30,14g | Prot: 68,12g | Hh: 56,43g.
Aamiainen: Energy Diet Ваниль. Lounas: Помидоры, Астория Соус Сметанный с Грибами , Карусель Грудка Куриная Гриль . Päivällinen: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Салат Айсберг, Ашан Сухари из Хлеба, Карусель Грудка Куриная Гриль , Соус Салата "Цезарь". Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Москвичка. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|