Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
126,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 19,42g | Prot: 57,49g | Hh: 204,51g.
Aamiainen: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. Lounas: Camembert, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Päivällinen: Knollensellerie, Rote Zwiebeln, Weißer Reis (Langkorn), Porree, Möhren. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Hui was ist denn hier passiert?! 😮
16 tammi 18 jäseneltä: Everlost
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|