Päiväkirja - Koreen, 14 touko 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2012
61,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2012:
1612 kcal Rasva: 57,82g | Prot: 54,62g | Hh: 142,59g.   Aamiainen: Half-and-Half, Iced Brewed Coffee (Venti). Lounas: Enriched White Bread, Iced Brewed Coffee (Venti), Half-and-Half. Päivällinen: French Bread, American Lettuce Blend, Hearts of Romaine, Cheese Filled Tortellini, Diced Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken Stock (Home Prepared), Real Bacon Bits. Välipalat/Muut: Carrot Cake, Extra Sharp Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. lisää...
Painonnousu 1,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Koreen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.