Päiväkirja - stephannexs, 16 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2018:
1404 kcal Rasva: 58,47g | Prot: 86,98g | Hh: 133,40g.   Aamiainen: Mabel Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Lounas: Pepino (com Casca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. Päivällinen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Välipalat/Muut: McDonald's Casquinha Mista, Pastel de Queijo, Caldo de Cana, Viver Bem Farinha de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stephannexs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.