Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 34,25g | Hh: 25,84g.
Aamiainen: Sementes de Linhaça, Café. Lounas: Repolho, Subway Cebola, Queijo Meia Cura, Frimesa Linguiça de Pernil, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Kombucha. Päivällinen: Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RosiDorothy
|