Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 53,99g | Hh: 61,70g.
Aamiainen: Mûres, Fraises, Alpura Yoghurt, Quaker Barra de Avena con Chispas de Chocolate, Café Régulier. Lounas: Pomme, Laitue Verte Frisée, Noix, Poulet (Peau Pas Mangée). Päivällinen: Blanc d'Oeuf, Esmeralda Queso Oaxaca. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|