Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
127,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 47,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 9,60g | Prot: 18,50g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Milkana Blauschimmel, Aldi Kaiserbrötchen, Kaffee. Lounas: Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|