Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 47,48g | Prot: 34,44g | Hh: 61,39g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Frischkäse, Kaufland Sonnenblumenkernbrot. Lounas: Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Rührei. Päivällinen: Popp Käse-Champignon-Salat, Kaufland Sonnenblumenkernbrot. Välipalat/Muut: Chicken Nuggets, Gut & Günstig Mini Wiener. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|