Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 65,71g | Hh: 141,80g.
Lounas: Pommes (sans Peau), Oeuf, Bonduelle Petits Pois & Carottes Extra-Fins à l'étuvée. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pommes (sans Peau), Bonduelle Petits Pois Vapeur. Välipalat/Muut: Poivrons, Pommes (sans Peau). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|