Päiväkirja - Sashuliavam, 17 tammi 18

Салатик белковый морской🙂

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2018:
1207 kcal Rasva: 53,97g | Prot: 127,30g | Hh: 48,57g.   Aamiainen: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Lounas: Bonduelle Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Печень, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Päivällinen: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Billa Мидии в Рассоле, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Алые Паруса Кальмары по-Корейски. Välipalat/Muut: Fish House Стружка Кальмара. lisää...
156 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sashuliavam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.