Päiväkirja - mariya-urist, 17 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2018:
1601 kcal Rasva: 50,91g | Prot: 93,02g | Hh: 193,13g.   Aamiainen: Черкизово Сосиски Фермерские , Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Кефир 1%, Вареное Яйцо, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Lounas: Рис с Овощами, Рыбный Суп, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Päivällinen: Лук, Помидоры, Избенка Йогурт "Греческий", Яичный Белок, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Välipalat/Muut: Избенка Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кофе, Milla Vanilla Сдоба Ванильно-Творожная, Избенка Кефир 1%, Кешью. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Мой скромный, но сытный ужин🤪 
17 tammi 18 jäseneltä: mariya-urist
Что это 
17 tammi 18 jäseneltä: irinamax2
Красная фасоль, лук , помидор, белок-все обжарено без масла, сверху чайная ложка греческого йогурта! Как то так👀😊 
17 tammi 18 jäseneltä: mariya-urist
я тоже люблю такую еду) 
17 tammi 18 jäseneltä: Amina.Rzaeva
Бюджетно-белковый загруз:))) 
17 tammi 18 jäseneltä: mariya-urist
хе, либо тарелка маленькая, либо чайная ложка с очень большой горкой)) имхо. на вид не вкусно. 
17 tammi 18 jäseneltä: svetlana_mama_vasy
Мне было вкусно:) на вкус и цвет как говориться🙈обычная тарелка и обычная горка👀 
17 tammi 18 jäseneltä: mariya-urist

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariya-urist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.