Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 76,61g | Prot: 81,65g | Hh: 246,98g.
Aamiainen: Pumpkin Mexican Turnover Empanada, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), Cactus, Onions , Soriana Huevo. Lounas: Fried Rice, Green Tea, Baked Breaded or Battered Fish. Päivällinen: Almonds . Välipalat/Muut: Coronado Obleas de Cajeta , Guava, Apple, Nature Valley Barra Frutería, Sweet Cherries . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|