Päiväkirja - LarissaBeckford, 18 tammi 18

😒
97,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2018:
1247 kcal Rasva: 46,14g | Prot: 52,47g | Hh: 152,35g.   Aamiainen: Mischbrot, Roi De Trefle Legere, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Goldähren Paderborner. Lounas: Sweet Valley Apfelmus, Vollkorn Pfannkuchen. Päivällinen: Gartenkrone Sonnenmais, Tomaten, Edeka Kopfsalat, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Devina Hirtenkäse, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Välipalat/Muut: REWE Bio Snackmöhren. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ohhhh nein Larissa, was machen wir nur mit dir?!  
18 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Och nö, das ist echt nicht schön. Ich drück dir die Daumen, dass der Pfeil bald wieder nach unten zeigt! 🍀😊 
18 tammi 18 jäseneltä: Zouky01
Kein Problem. Häng Dich bei mir hinten dran. Ich ziehe Dich dann in die richtige Richtung mit... 😉 Das wird schon. Ich habe auch manchmal enorme Schwankungen! Mir schrieb hier mal jemand, dass wenn man das ständige auf und ab beim täglichen Wiegen nicht ab kann weil es einen verrückt macht, man sich halt nur noch einmal die Woche wiegen soll. 
18 tammi 18 jäseneltä: jakob.dampf

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LarissaBeckford


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.