Päiväkirja - droopie25, 18 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
59 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2018:
1603 kcal Rasva: 63,75g | Prot: 53,06g | Hh: 196,44g.   Aamiainen: Joker Jus Pamplemousse, Carrefour Bio Son d'avoine, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Bridelight Beurre 15%. Lounas: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Son d'avoine, Carrefour Endives au Jambon, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte. Päivällinen: Picard Galette des Rois aux Pommes, Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques, Carrefour Riz Complet, Soupe de Légumes. lisää...
2263 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - droopie25


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.