Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 76,33g | Hh: 83,36g.
Aamiainen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Heinz Catsup, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Café, Jugo Verde. Lounas: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Päivällinen: AdeS Leche de Soya, Barcel Hot Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|