Поехали!
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 48,37g | Prot: 75,57g | Hh: 158,97g.
Aamiainen: Fine Food Перепелиное Яйцо, Кефир 2,5%. Lounas: Активия Йогурт Натуральный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Бульон из Индейки, Кролик Тушеный. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Пиканта Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fine Life Яблоки Сушеные, Вемол Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир, Груши, Зеленое Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|