Päiväkirja - nadnik09, 19 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2018:
802 kcal Rasva: 44,72g | Prot: 76,97g | Hh: 27,43g.   Aamiainen: Блинчики Белковые, Сметана 15%. Lounas: Туш Кап 180118, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadnik09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.