|
Tirei os derivados do leite e fiz jeju de 16h um dia na semana, estou agradecida a mudança surgiu efeito, seguindo o código emagrecer de vez😀
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 30,31g | Prot: 37,65g | Hh: 1,98g.
Aamiainen: Café, Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Mexido. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|