Päiväkirja - nimery, 19 tammi 18

Жареная квашеная капуста,куриная грудка и заправка из йогурта с зеленью и горчицей.

Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2018:
1729 kcal Rasva: 65,81g | Prot: 79,89g | Hh: 204,15g.   Aamiainen: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Mixbar Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Куриная Грудка в Кефире, Квашеная Капуста. Päivällinen: Умалат Сыр Адыгейский. lisää...


Kommentit 
Заправка не очень аппетитно выглядит) но на вкус очень даже. Знаю что от капусты могу отёк получить, но очень захотелось, да и по калориям она входит. Учитывая, что я утром сожрала шарлотку(( но опять таки, пока в калорийности, даже ещё 300 есть в запасе.  
19 tammi 18 jäseneltä: nimery

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nimery


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.