|
alguém sabe me dizer qual seria meu peso ideal? Tenho 1.60 de estatura..
|
355 kcal
|
Rasva: 9,69g | Prot: 25,31g | Hh: 44,53g.
Aamiainen: Royal Gelatina Cereja. Lounas: Café, Queijo Cottage, Coxa de Frango. Päivällinen: Qualitá Uva Niagara. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
|
 Kommentit
19 tammi 18 jäseneltä: alexotan
|
19 tammi 18 jäseneltä: Wane Mocelin
|
para essa altura o máximo é 64
19 tammi 18 jäseneltä: gabi pires
|
na verdade essa coisa de peso tem que ser relatividade, o melhor e saber quanto se tem de gordura x massa magra. Não adianta pesar 58 kg e ter mais gordura do que massa magra. Músculos pesam muito mais. Sugiro fazer uma avaliação física
20 tammi 18 jäseneltä: ariellaaraujo
|
20 tammi 18 jäseneltä: iveteines
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|