Päiväkirja - Sttephanniezago, 19 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 19 tammikuuta 2018:
1158 kcal Rasva: 50,99g | Prot: 90,96g | Hh: 87,87g.   Lounas: Habib's Batata Frita, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana. Päivällinen: Azeitonas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Välipalat/Muut: Royal Gelatina Zero, Club Social Integral, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral Light 7 Grãos, Banana-Maçã. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sttephanniezago


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.