Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 11,51g | Prot: 59,28g | Hh: 101,88g.
Aamiainen: Sen Soy Соус Терияки, Гальяни Вермишель, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Милк Шейк Лесная Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|