Päiväkirja - dgek19, 20 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2018:
1348 kcal Rasva: 47,74g | Prot: 81,40g | Hh: 159,19g.   Aamiainen: Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Масло Авокадо. Lounas: Champion Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овощи Гриль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Масло Авокадо, NAR Гранатовый Сок, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Сибирская Клетчатка Ржаная с Травами, Кефир (Обезжиренный), Магнит Апельсин, Ашан Гранат, Магнит Банан, Чай с Медом, Сибирская Клетчатка Ночной Перекус, Омлет с Помидорами, Гречка Отварная. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ооооочень аппетитно! Хорошо, что я недавно поужинала :)) 
20 tammi 18 jäseneltä: nikitka25

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dgek19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.