Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 19,44g | Prot: 65,22g | Hh: 40,66g.
Lounas: Strauchtomaten, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Aldi Putenschnitzel, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|