Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 63,46g | Prot: 90,16g | Hh: 46,93g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Сметана 20%, Салат из Пекинской Капусты, Говядина Лопатка. Päivällinen: Салат из Пекинской Капусты, Свинина Лопатка. Välipalat/Muut: Сибиржинка Бифидокефир, Сибиржинка Бифидокефир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina.dergant
|