Päiväkirja - JW1206, 21 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2018:
1567 kcal Rasva: 112,40g | Prot: 77,72g | Hh: 36,25g.   Aamiainen: Orzeszki Ziemne, Biedronka Masło Ekstra, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Rzepakowy Olej Roślinny, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Pilos Jogurt Typu Greckiego. Lounas: Bulion z Kury/Kurczaka. Päivällinen: Mieszane Warzywa (Mrożone), Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sos Czosnkowy. Välipalat/Muut: Lajkonik Paluszki, Białe Wino Stołowe. lisää...
1335 kcal Harjoitus: Seksi - 30 minuuttia, Ruokaostokset - 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ale uczta!!👌Pieknie wyglada to twoje jedzonko!👍👌😊😉 
21 tammi 18 jäseneltä: Blondi1717
😍🤗😋🍴  
21 tammi 18 jäseneltä: vibo69
Goście wczoraj byli ;) 
21 tammi 18 jäseneltä: JW1206
same pyszności 😋 czekam na taką ucztę 😁 
21 tammi 18 jäseneltä: Ewelina_matusiak
zazdroszcze gosciom takiego pysznego poczestunku..😀 
22 tammi 18 jäseneltä: Sokolica83
O Ewelina! :D No ucztę to my będziemy miały jak dobrze pójdzie w weekend :D Już się doczekać nie mogę :D <3 
22 tammi 18 jäseneltä: JW1206
Sokolica wpadaj! :* 
22 tammi 18 jäseneltä: JW1206

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JW1206


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.