Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 51,36g | Hh: 107,70g.
Aamiainen: Épi d'or Muffins Complets, Monoprix Beurre Doux. Lounas: Oeuf Dur, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit). Päivällinen: Menier Chocolat Noir, Haricots Verts, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Välipalat/Muut: Bahlsen Pick Up. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Meli.Pelli
|