Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 20,33g | Prot: 30,22g | Hh: 130,63g.
Aamiainen: Danone Yaourt Nature. Lounas: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Datte, Candia Lait Fermenté Elben. Päivällinen: Danone Velouté Nature, Riz au Curry. Välipalat/Muut: CelliFlore Thé Minceur Détox, BIO VILLAGE (Marque Repère LECLERC) GALETTES de RIZ CHOCOLAT NOIR. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|