Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 36,99g | Prot: 41,91g | Hh: 194,62g.
Aamiainen: Изюм, Мёд, Ленивая Овсянка. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Päivällinen: Тануки Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия5990
|