|
Gestern Abend noch ein Teil meiner Challenege gemacht. War gut fertig danach <3. In Summe 500 Kettlebellswings und 105 Kniebeuge mit je 16 kg. Glaub ich kann bald auf 28 kg erhöhen :) Bewegte Last von 9680 kg.
|
1007 kcal
|
Rasva: 38,05g | Prot: 138,65g | Hh: 22,78g.
Aamiainen: Harzer Harzer Käse. Päivällinen: Magerquark, Ei, Syglabs Omega 3 1000 Mg. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|