Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 28,12g | Prot: 21,13g | Hh: 105,56g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ашан Сыр Российский 50%, Варенье, Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|