Päiväkirja - ali.kul, 22 tammi 18

Появление собаки и постоянные прогулки с ней пошли явно на пользу)
53,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2018:
1162 kcal Rasva: 37,69g | Prot: 68,39g | Hh: 144,47g.   Aamiainen: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло. Lounas: Quamtrax Protein Bars (Chocolate), Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная Говядина (Только Постное), Картошка Печеная. Päivällinen: Голден Яблоко , Апельсин, Киви, Клубника, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Печенье к Чаю. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ali.kul


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.