Päiväkirja - Kramell, 22 tammi 18

Запечённая в духовке рыбка в яйце с брокколи, цветной капустой и морковью.Не уверена с правильностью калорийности и бжу... но было вкусно😋 подскажите как рассчитываете калории с белками,жирами, углеводами если в программе отсутствует рецепт?

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2018:
1424 kcal Rasva: 41,71g | Prot: 74,24g | Hh: 183,92g.   Aamiainen: Розумний Вибір Кунжут, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Итальянский Хлеб, Минтай в Яйце с Овощами. Päivällinen: Минтай в Яйце с Овощами, Суп Овощной. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Много сайтов в интернете. Там удобно ввести все ингредиенты и оно покажет общую калорийность и на 100 грамм 
22 tammi 18 jäseneltä: ukrjane
Мне нравится сайт http://www.calorizator.ru/analyzer/products 
22 tammi 18 jäseneltä: ukrjane
у меня та же проблема  
22 tammi 18 jäseneltä: Irakliya
Ооо, спасибо! Калоризатор сайт знаю, но не знала что там можно самому расчитывать всё. Это меняет всю суть дела)) 
22 tammi 18 jäseneltä: Kramell
может считать все отдельно? 
22 tammi 18 jäseneltä: angelinaskurupij
каждый ингредиент считать) 
25 tammi 18 jäseneltä: tsymbalkamila

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kramell


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.