Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 54,09g | Prot: 101,53g | Hh: 94,43g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс, Чай, Варенье, Творог 9%. Lounas: Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Тушеная, Курица Вареная. Välipalat/Muut: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлеб Черный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|