Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 51,49g | Prot: 31,11g | Hh: 89,14g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш "Домашний". Lounas: Капучино, Перекресток Круассан с Шоколадом. Päivällinen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Мираторг Фарш "Домашний". Välipalat/Muut: Гранат, Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naughtSunday
|